出産 直前 下痢

出産直前の下痢は赤ちゃんにもうすぐ会える兆候?

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 妊娠して臨月を迎えると出産まであと少しです。
 その頃になると下痢になってしまう妊婦の方がいます。

 

 便秘だった方が快便になったり、快便だった方が下痢気味になったりと個人にもよりますが、体が少しずつ変化していきます。
 その理由の1つとしてホルモンの影響もあります。

 

 出産直前の臨月の頃になると、胃腸の働きを弱らせる作用のあるプロゲステロンというホルモンの量が減り、胃腸の機能が戻り活発になります。
 また、出産直前は子宮が骨盤のある下の方へおりてきます。

 

 そして、腸や膀胱を圧迫するため、頻尿になったり下痢になったりしてしまうのも1つの理由です。
 痛みをともなうものなので、予定日に近いと陣痛なのかそうでないのか迷う場合も多くあり、気がついたら陣痛が5分間隔という事もあるので、いつもと何かが違う時は遠慮しないで かかりつけの産婦人科に相談した方が良いです。

 

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 赤ちゃんにもうすぐ会える兆候の下痢だとしても、お腹も痛くなるし水分が外に出ていくので体力を奪われてしまいます。
 そのような時は安静にして過ごすのが一番です。

 

 雑炊やうどんや柔らかいパンなど消化によいものを食べて、体にあまり負担をかけないようにした方が良いです。
 また、体を温める事も大切です。

 

 体を温めると内臓の働きが良くなり、症状を抑える事ができます。
 その他に食物繊維は便を出す働きがあるので控えめにして、水分が外に出てしまうので水分を多めにとるように心がけると良いです。

 

 薬もなかなか飲めない時期なのでとても大変ですが、ゆったりと心を落ち着けて出産まで過ごすと良いです。
 また、出産の時に下痢だったらどうしようと悩む方もいますが、産まれる時に一緒に便が出てしまうのは良くある事で、医師や助産師や看護師はよく目にする光景なので心配することはありません。

 

 次の記事はこちらです。
 出産直前は胎動が激しいの?

 

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